我国首位速滑世界冠军罗致焕(左二)与弟子金佩钰(左一)、王玉娟(左三)于静(右)。
王玉娟带领弟子们在冰上训练。
王玉娟给学生们训练做指导。
□本报记者
那跃娜 文/摄
“摆臂、闷住、慢慢划、低头、蹬……”在哈尔滨长青公园广场,一位穿着防晒服的女教练拿着对讲机专注地指导着动作,三四十个穿着轮滑鞋的少年根据她的指导不停地调整着姿态,滑起来愈发流畅,十几秒就完成一圈。他们专注的训练吸引了很多路人驻足观看。其实,老道外人或在下班路上,或在周末经常会见到这样的场景,很多人都知道这是道外区业余体校速滑队在训练。鲜为人知的是,从这支基层队伍里走出了多位速滑全国冠军、亚洲冠军、世界冠军。而他们的教练就是这个速滑队的“孩子王”——王玉娟,今年是她当教练的第37个年头。
12岁练习速滑
师从我国首位速滑世界冠军
王玉娟今年59岁,12岁开始练习速度滑冰,1981年进入黑龙省体工二队,师从中国第一位速滑世界冠军罗致焕。上个世纪七八十年代正是黑龙江速滑运动发展的黄金时代,省体工队里有很多“国手”,王玉娟就是其中之一。她曾多次获得全国速滑冠军赛女子全能前三名,还获得过女子3000米冠军,因为成绩突出,1983年王玉娟获得“国家运动健将”称号。
回忆起跟教练罗致焕相处的日子,王玉娟说:“有句话叫‘一日为师,终身为父’,这句话我认为一点儿都不为过。”她说,罗老师当时是速滑队这个大家庭的家长,就像父亲一样,在训练中极其认真严格,在生活上又和蔼细心。出国访问训练时,由于身在他乡,队员们对当地的饮食不习惯,罗老师经常会为队员们下厨做饭;训练非常疲劳的时候,他会给大家买冰棍和汽水;在比赛中遇到挫折和失败时,他会第一时间鼓励大家。“无论在生活还是训练中,他都深深影响着我,为我树立了一个良师的榜样。”王玉娟说,她要把恩师罗致焕带给她的关爱,传承给自己的学生,她是这样说的,也是这样做的。
带孩子训练有诀窍
春夏储备训练才能收获好成绩
“小孩子学速滑,打基础最重要,不然走不远。”记者在长青公园见到王玉娟时,她正带领一群孩子训练。对于“孩子王”这个身份,在别人眼里感觉可能会有点苦,但她却甘之如饴。现场三四十名孩子,最大的有十二三岁,小的只有五六岁。虽然穿着训练服和护具,但王玉娟只要看一眼动作就能分清谁是谁。她为孩子们做的训练计划,准备活动内容很丰富,有时安排踢球,有时做垫上运动,有时做各种姿势的陆地爬行训练。
“目前队里注册的有八十多个孩子,来参加训练的孩子都是口口相传来的。孩子们在这里的训练要有效果,更要有趣。”王玉娟告诉记者,这些针对核心能力、协调能力进行的基础训练,对孩子们的专项能力提高很有帮助,最重要的是不枯燥,能让孩子们亲身体验到运动的快乐。随后进行的轮滑训练,300米一圈的场地里,孩子们根据年龄和技术水平被分成了4组,一组组轮流上场竞速。脚下生风,孩子们乐在其中……
执教37年,滑过冬的严寒,滑过夏的酷暑,王玉娟摸索出自己的一套训练诀窍,在速滑这项运动中,春夏的陆地训练是重中之重。春天是恢复性训练,夏天是储备过程,提高身体素质,到9月份以后进入冬季上冰才能爆发出更好的成绩。
同组训练的李明锦、孙文博、吕朗祺都是初一的学生,他们每天放学都来这里参加训练,周六周日还会加练。“在这训练很开心,速滑世界冠军于静就是从这个队伍里走出去的,我们也希望自己能滑上世界舞台,为祖国争光。”他们异口同声地向记者表示。
严师出高徒
37年来培养出多名世界冠军
37年来,王玉娟输送的运动员在全运会上为黑龙江队获得过荣誉,在世界大赛中为国家拿到过金牌。孩子们提到的于静也是王玉娟的学生,她曾在加拿大卡尔加里速滑世锦赛女子500米比赛中夺得冠军,并打破世界纪录。此外,在俄罗斯科洛姆纳速滑世界杯获得女子500米亚军的金佩玉,在十三冬上夺得男子1500米、5000米、10000米冠军的刘一鸣,都是从王玉娟的队伍里走出去的。
“500米成绩逼近38秒!”今年王玉娟又向黑龙江省冰上训练中心输送了3名得意弟子,运动水平摸到了健将级的门槛。可以说,王玉娟输送的队员特别抢手,得到的评价几乎都是:“技术好,滑起来动作舒展、协调,重心转换自如。”这些都来自于王玉娟日常的坚持不懈地抓训练。她从1987年转业到哈尔滨市道外区业余体校成了一名速滑基层教练,就一直在这个岗位上干。孩子们送走一茬又一茬,她还在坚持,一个人带着队伍一干就是37年。了解她的人都说,队伍里出“好苗子”,靠的就是这种能吃苦、肯坚持、不服输的精神。从当教练那一天开始,王玉娟从冬到夏,几乎没离开过训练场地,以无形的大爱关怀着队里的每一个孩子。在孩子们口中,她不仅仅是教练,更是王妈妈。
1989年5月王玉娟怀孕了,成了一名准妈妈。当时队里还有四十多个学生,训练不能停。她选择坚持带领孩子们训练,直到孩子出生前一天,她还在冰场上。孩子出生仅40天,王玉娟就重新返回了冰场。
儿子耳濡目染
从小就被带到冰场看训练
王玉娟的儿子杨洋很小的时候就在童车里看妈妈带队员训练。回忆起童年时杨洋说,他最初不太能理解母亲:“小时候别人都是父母带着到处玩,而我总是被带到冰场看训练。她经常从早上9点到下午4点都在冰场陪着来训练的孩子们上冰,后来我也跟着学习速滑。当时训练很苦,冬天室外零下二十几度,身上的滑冰连体服一下子就能冻透。”
杨洋回忆,2017年夏天,训练中杠铃片儿没摆好,母亲王玉娟右脚两个脚趾被砸骨折。都说“伤筋动骨一百天”,可她怕耽误学生训练,愣是一天也没休,每天让自己开车把她送到体育场,拄着双拐坚持带孩子们训练。“这些年过来,我慢慢能理解母亲了,特别能体会到她的坚韧和敬业精神,自己也要以妈妈为榜样,无论生活中还是工作上,遇到什么苦都能克服。”杨洋说。
“能遇上王玉娟这样的教练真是孩子的幸运。”王玉娟带过的运动员王帅的爸爸这样说。王帅3年前被推荐到省冰上训练中心,成了一名专业速滑运动员。王帅的爸爸说,王帅7岁的时候经人介绍,跟王玉娟学速滑,一练就是8年多,几乎没有休息的时候。“王教练人品好、正直,技术过硬,经验丰富,对孩子也特别上心,一个动作经常是反复纠正,给孩子打下了非常坚实的基础。最重要的是,她拿训练特别当回事。”王帅的爸爸说。
正是这份执着的坚守和艰辛的付出,让王玉娟培养出一批又一批优秀运动员,站上国际赛场为国争光。她自己也曾多次获得省市优秀教练员、道外区政府三八红旗手以及巾帼英雄称号。
采访即将结束,提起即将到来的2025年第九届亚冬会以及哈尔滨冰雪项目的未来,王玉娟说,她有很多希望和梦想:她希望,这场在哈尔滨举办的国际赛会圆满成功;她希望,在未来她热爱的冰雪事业在龙江冰雪精神的鼓舞传承下,能涌现出更多的速度滑冰世界冠军以及精英教练员;她梦想,从自己队里走出去的小队员迅速成长起来,出现在国际赛场的领奖台上,为祖国争光!
眼前的王玉娟虽然已年过半百,但仍不忘初心,坚守着自己热爱的速滑事业,陪伴孩子们成长,为中国冰雪源源不断输送后备人才是她现在的奋斗目标。